こんにちは。エデュケーターの廣橋です！

医院に新しいトレーニンググッズが入りました(^▽^)/

皆さんは体の体軸を知ってますか？

皆さんの体の中には体軸という、身体を動かしていく上で最も大切なものがあります！

では食べ物でたとえてみましょう！

皆さん三食団子知ってますか🍡

団子には真ん中に串がありますよね、もしその串がなかったらどうなってしまいますか？
バラバラになってしまいますよね

人の体も同じです！人の体にも頭のてっぺんから足の先まで目には見えない串があるんです😲

その串がしっかりしていないと体がふにゃふにゃになってしまいますね～

なので体軸を鍛えることは大切なんですね！

そこで今回新しく入ってきたトレーニンググッズですが、楽しく遊びながら自然と自分でバランスをとることで体軸を鍛えてくれたらいいなという思いもあり医院に取り入れてみました！

皆さん、待っている時間や空いた時間などにぜひ遊んでみてください😊